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スーザン・ニコルスの幸せになるヨガ ~シリーズ3 Relax 癒しのヨガ
スーザン・ニコルスの幸せになるヨガ ~シリーズ3 Relax 癒しのヨガ
スーザン・ニコルス
定価： ￥ 3,500
販売価格： ￥ 3,500
人気ランキング： 3063位
おすすめ度： 
発売日： 2006-06-21
発売元： ポニーキャニオン
発送可能時期： 通常3〜4日以内に発送
ストレッチ効果は抜群です
簡単なポーズを かなり長くホールドしていると心が落ちついて 私の場合首と肩の凝りにかなり
効きました。ＢＧＭも癒し効果があると思います。
パワーヨガをするには ちょっと体力に自信がない方にお奨めです。
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